Suggestion

La suggestion est la base de l’hypnose et des ancrages hypnotiques. Apprenez comment effectuer des suggestions et donner du poids à vos suggestions.

Peur du dentiste : comment l’hypnose peut-elle aider ?

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Peur du dentiste : L'hypnose peut aider

Avoir peur du dentiste peut arriver à tout le monde, peu importe l’âge. Parfois, cette crainte est due à une expérience douloureuse. L’anticipation négative de la douleur, du bruit des différents outils utilisés par le dentiste et la piqûre peuvent également être à l’origine de ce mal-être. Pourtant, aller chez le dentiste pour prendre soin … Lire la suite

Apprendre l’hypnose, apprendre à hypnotiser

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Comment apprendre l'hypnose

Comment apprendre l’hypnose rapidement   Voici un résumé de différents articles que vous trouverez sur ce site pour vous apprendre à hypnotiser. Cliquez sur les liens suivants, calez-vous confortablement et surtout bonne lecture ! 😀 Les 5 étapes pour apprendre l’hypnose : Découvrez l’hypnose en 4 questions Comprenez l’histoire de l’hypnose Découvrez comment fonctionnent les suggestions … Lire la suite

Hypnose et sommeil : Un outil pour mieux dormir ?

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Hypnose et sommeil

Hypnose et sommeil sont deux cousins, puisque l’hypnose est liée aux états modifiés de conscience, dont le sommeil fait partie. Pourtant être hypnotisé ne veux pas dire endormi ! Les mécanismes ne sont pas les mêmes, l’activité cérébrale est différente, les ressentis également. Cependant l’hypnose peut vous venir en aide pour améliorer la qualité réparatrice … Lire la suite

PNL : qu’est-ce que c’est ?

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PNL

PNL, quoi ? La programmation neuro-linguistique (PNL) est une méthodologie de communication et de développement personnel basée sur l’observation de l’autre et la psychologie. Fondée grâce à l’analyse des comportements, des réactions physiques et du vocabulaire utilisé lors de discussion entre deux personnes, c’est une approche révolutionnaire de la communication humaine. Science qui explique comment le cerveau … Lire la suite

Hypnose et pompiers, gestion de l’urgence

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Hypnose et pompiers

Dans les situations extrêmes comme les accidents de voiture, l’ennemi est souvent la panique. Accélérant le rythme cardiaque et produisant de fortes décharges d’adrénaline, celle-ci démultiplie la force ou favorise l’hyper-ventilation et peut entraîner des réactions très néfastes créant de nombreuses complications et envenimant rapidement les situations. Technique rapide de concentration et de maîtrise de … Lire la suite

Les images subliminales, info ou intox ?

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Images subliminales

Les images subliminales, un vaste débat ! Images subliminales comme sujet polémique, je crois que l’on ne fait pas mieux ! Le sujet des images subliminales étant dans l’opinion public assez proche de l’hypnose, je trouvais intéressant d’écrire un article ici sur ce sujet. Nous n’allons donc pas aborder l’hypnose, mais la suggestion par le biais … Lire la suite

Interview de l’hypnotiseur Shark Hypno

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Shark Hypno

Sur ce blog, j’essaie de parler d’hypnose sous toutes ces formes, que ce soit l’hypnose de spectacle, l’hypnothérapie avec la méthode ericksonienne ou encore l’hypnosédation médicale qui utilise ce que l’on peux appeler la technique européenne, mélange entre l’hypnose directive classique utilisée lors des démonstrations ou des shows et la forme d’hypnose inventée par Milton … Lire la suite

Comment débuter (niveau 2) : 2 exercices à l’état de veille

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Main

  Vous avez réussi les deux expériences proposées dans le niveau 1, passons maintenant à la prochaine étape. Les mains soudées Pour les exercices qui suivent, prenez bien le même sujet avec lequel vous avez réussi les deux exercices du niveau 1. Placez le debout face à vous et faites lui les injonctions suivantes : … Lire la suite

L’autosuggestion consciente, ou la méthode Coué

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Méthode Coué

Qui est Émile Coué ? Né en France en 1857 et mort en 1926 Émile Coué est un psychologue et un pharmacien reconnu internationalement du temps de son vivant pour sa fameuse méthode d’autosuggestion, mélange de psychologie comportementale et de pensée positive. D’abord pharmacien, il aurait constaté que ses malades guérissaient plus rapidement grâce aux paroles … Lire la suite

Comment débuter (niveau 1) : 2 expériences faciles à l’état de veille

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Main

  Vous n’y connaissez rien à l’hypnose et souhaitez apprendre facilement ? Le mieux pour commencer l’hypnose est encore de débuter par des petites expériences à mener à l’état de veille, sans chercher à endormir qui que ce soit. Vous trouverez dans cet article 2 exemples faciles pour vous essayer facilement à l’hypnose sans connaissances … Lire la suite

Les 9 astuces pour en imposer lors de ses suggestions

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Suggestion

Vous n’arrivez pas à faire des suggestions ? Les personnes sur qui vous réalisez les exercices s’esclaffent de rire quand vous parlez ? 🙁 Pas de panique, voila les 9 astuces pour réussir à s’imposer et donner du poids et de l’influence pour des suggestions verbales (à l’état de veille) efficaces ! 1. Enfermez-vous seul … Lire la suite

La suggestion, comment ça marche ?

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Suggestion

La suggestion, késako ? La suggestion est la capacité d’amener une idée, pour qu’elle soit acceptée sans forcer. La suggestion verbale est ainsi le principal outil de l’hypnose. Le but de la suggestion va donc être d’implanter dans l’esprit d’un sujet, une idée, une image ou une conviction, afin d’ouvrir les portes de son subconscient sans passer … Lire la suite