Comment combattre l’anxiété et lâcher-prise grâce à l’hypnose ?

Anxiété et stress : un homme assis par terre contre un mur décoré d'un papier peint fleuri vieillot tient dans ses mains une pancarte rouge masquant son visage et affichant un smiley triste dessiné au feutre.

Vous avez de l’anxiété ou un stress récurrent ? L’hypnose n’est pas considérée simplement comme un tour de passe-passe. L’hypnose a eu et a toujours de nombreuses utilisations dans le monde moderne. D’ailleurs, cette pratique est rapidement devenue un traitement alternatif traditionnel pour une variété de pathologies différentes. Les hypnothérapeutes certifiés traitent aujourd’hui de tout, … Lire la suite Comment combattre l’anxiété et lâcher-prise grâce à l’hypnose ?

PNL : Comment les Simpsons et la PNL vont changer votre vie !

Homer Simpson et PNL

Vous venez de vous prendre la tête avec votre chef ? Vous vous sentez mal après une discussion ? Vous avez un sentiment négatif, une impression d’avoir foiré quelque chose, et c’est en train de vous miner le moral ? Vous avez reçu une droite verbale qui vous met au tapis ? Alors stoppez tout et découvrez l’astuce indispensable … Lire la suite PNL : Comment les Simpsons et la PNL vont changer votre vie !

PNL : qu’est-ce que c’est ?

PNL

PNL, quoi ? La programmation neuro-linguistique (PNL) est une méthodologie de communication et de développement personnel basée sur l’observation de l’autre et la psychologie. Fondée grâce à l’analyse des comportements, des réactions physiques et du vocabulaire utilisé lors de discussion entre deux personnes, c’est une approche révolutionnaire de la communication humaine. Science qui explique comment le cerveau … Lire la suite PNL : qu’est-ce que c’est ?

Milton Erickson

Milton Erickson

Né en 1901 et mort en 1980, Milton Erickson est une des figures de proue de l’hypnose mondiale. Psychiatre et psychologue américain ayant œuvré pour la popularisation de l’hypnose clinique et de l’hypnose thérapeutique (créateur de l’hypnose ericksonienne et des thérapies brèves), il définissait l’hypnose en ces termes : « L’hypnose offre tant au patient qu’au … Lire la suite Milton Erickson