Hypnothérapie contre le stress

Le stress est une réaction d’adaptation à un évènement physique ou psychique. Le stress en soi n’est pas une mauvaise chose, car il permet de rectifier le tir et de s’adapter. Il devient néfaste pour l’être humain quand il devient fréquent ou se transforme en obsession. Le problème du stress se résume en trois points : … Lire la suite

L’hypnothérapie chez l’enfant et chez l’adolescent

L’hypnothérapie chez l’enfant est un outil intéressant mais qu’il est important d’utiliser avec parcimonie. Au départ, le tout-petit est influencé par ses parents qui façonnent son comportement. Il développe grâce à cela certaines tendances vers des habitudes positives ou négatives. Lorsqu’il commence à faire des rencontres grâce notamment à l’école, aux amis, aux rencontres avec … Lire la suite

Maintenir son poids grâce à l’hypnose

La perte de poids est possible grâce à l’hypnose. Elle favorise une perte progressive de la masse corporelle à raison d’un kilogramme par semaine environ. À l’opposé des méthodes classiques de perte de poids, l’hypnose est une méthode qui prône la durabilité et vous aide à éviter les désagréments que peut causer l’effet yoyo. Mieux … Lire la suite

5 motifs pour lesquels on consulte généralement en hypnose

Les raisons qui conduisent un individu à recourir à l’hypnose thérapeutique sont nombreuses, elles sont liées à une sensation de mal-être. L’hypnose désigne un état modifié de conscience qui survient après une induction et un approfondissement. Selon le Dr Bernard Mayer, hypnothérapeute, l’hypnose « permet au patient de se réconcilier avec son histoire, réassocier son … Lire la suite

Hypnose en milieu hospitalier

Dans le milieu hospitalier, il y a un besoin de plus en plus concret de contrôler l’anxiété, de moduler la douleur et de diminuer le stress. Ce qui explique le fait que l’hypnose s’y pratique de plus en plus. Les hôpitaux font appel aux professionnels de l’hypnose pour intervenir dans de nombreuses pathologies comme les … Lire la suite

Les techniques de la communication hypnotique

L’hypnose bien qu’étant une thérapie est avant tout une technique de communication que les thérapeutes utilisent pour influer positivement sur notre comportement. La persuasion qui est au centre même de l’hypnose est un charisme, une éloquence, une tenue et un sens aigu de la communication. Elle doit être développée par le thérapeute qui doit développer … Lire la suite

La phobie : Thérapies en hypnose

Environ 20 % de la population mondiale est atteinte d’une phobie. Une phobie est une peur déraisonnable provoquée par la présence d’un objet ou d’une situation ne présentant à priori aucun danger. La phobie est un trouble qui peut atteindre toute personne sans aucun lien avec une enfance difficile ou un choc traumatique. De nombreux types … Lire la suite

Comprendre et gérer le stress avec l’hypnose

La vie reflète des situations qui peuvent être à l’origine de stress. Il existe le stress aigu qui nous aide à gérer une situation particulière et le stress chronique qui est à l’origine de nombreux problèmes de santé. Certaines personnes arrivent à facilement gérer ces situations, mais d’autres en sont incapables. S’il n’est pas évident … Lire la suite

TCC : Thérapie comportementale et cognitive et hypnose

La thérapie comportementale et cognitive encore appelée TCC est une thérapie ayant pour objectif de résoudre les problèmes psychiques par des méthodes scientifiquement approuvées. La TCC essaie de remplacer les idées négatives par des idées positives et des comportements adaptés au bien-être. L’hypnose quant à elle est un état de conscience particulier entre l’éveil et le … Lire la suite

Formation en hypnose

De plus en plus d’écoles de formations professionnelles se spécialisent dans les cours ouverts au grand public dans les différents domaines de l’hypnose. Les formations en hypnose thérapeutique pour le grand public sont les plus abondantes sur le marché. Cette dominance est sans doute due au fait que de nombreuses personnes reconnaissent l’efficacité de l’hypnose dans le … Lire la suite