TCC : Thérapie comportementale et cognitive et hypnose

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La thérapie comportementale et cognitive encore appelée TCC est une thérapie ayant pour objectif de résoudre les problèmes psychiques par des méthodes scientifiquement approuvées. La TCC essaie de remplacer les idées négatives par des idées positives et des comportements adaptés au bien-être. L’hypnose quant à elle est un état de conscience particulier entre l’éveil et le … Lire la suiteTCC : Thérapie comportementale et cognitive et hypnose

Les rêves lucides : Comment faire ?

Reves lucides

C’est un sujet un peu différent de l’hypnose que je vais aborder cette semaine, mais qui pourrait néanmoins vous intéresser, puisqu’il touche au sommeil et plus particulièrement aux rêves. Un ami, Maxime, à qui je parlais d’hypnose lors d’une soirée m’a expliqué que son frère avait pratiqué un temps l’auto-hypnose et que cette pratique lui … Lire la suiteLes rêves lucides : Comment faire ?

Traitement des troubles sexuels par l’hypnose

troubles sexuels

De nombreux troubles sexuels ont une origine psychique. Résoudre ces troubles revient donc souvent à s’attaquer à l’élément même qui leur a donné naissance. Chez l’homme on distingue trois types de troubles sexuels : l’éjaculation précoce, l’impossibilité à maintenir longtemps une érection et la baisse du désir. Chez la femme les troubles sont un peu plus nombreux et … Lire la suiteTraitement des troubles sexuels par l’hypnose

Formation en hypnose

Formation en hypnose

De plus en plus d’écoles de formations professionnelles se spécialisent dans les cours ouverts au grand public dans les différents domaines de l’hypnose. Les formations en hypnose thérapeutique pour le grand public sont les plus abondantes sur le marché. Cette dominance est sans doute due au fait que de nombreuses personnes reconnaissent l’efficacité de l’hypnose dans le … Lire la suiteFormation en hypnose

EMDR et hypnose : quelle différence ?

EMDR

EMDR pour “Eye movement desentization and reprocessing” en anglais ou encore la désensibilisation et reprogrammation par mouvement des yeux en français est une méthode psychothérapeutique très efficace dans le traitement du stress post-traumatique. L’hypnose quant à elle est un état mental modifié caractérisé par une sensibilité élevée aux suggestions et un accès facile aux souvenirs inconscients. … Lire la suiteEMDR et hypnose : quelle différence ?

Comment retrouver le sommeil grâce à l’hypnose ?

sommeil

Des soucis de sommeil ? L’hypnose est une thérapie qui agit au niveau comportemental et émotionnel. En pénétrant dans l’inconscient d’une personne, elle permet de mieux comprendre les causes profondes de certains troubles comme les dysfonctionnements de sommeil. Si vous avez essayé plusieurs méthodes pour remédier à vos troubles de sommeil sans garantie de résultat … Lire la suiteComment retrouver le sommeil grâce à l’hypnose ?

Enfin le livre !

apprendre a hypnotiser

Après de nombreuses demandes de lecteurs du blog (et de nombreuses soirées d’écriture passées sans beaucoup dormir), je peux enfin vous annoncer la sortie du livre d’hypnose officiel Comment-hypnotiser.com ! 😀 Comptant une centaine de pages, regroupant une quinzaine d’exercices pratiques selon le principe des 4 niveaux de difficultés que vous connaissez déjà, ce livre numérique se veut … Lire la suiteEnfin le livre !

Tout n’est pas bon dans l’hypnose

Tout n'est pas bon dans l'hypnose Cyril Hanouna - Gilles Verdez

Eh oui les amis, tout n’est pas bon dans l’hypnose… Après avoir énuméré dans de nombreux articles de ce blog les possibilités positives de l’hypnose, comment ne pas parler de ses aspects négatifs, au vu de l’actualité de ces dernières semaines entre un caviste qui se fait voler son porte-monnaie (difficile d’en tirer la moindre conclusion, la … Lire la suiteTout n’est pas bon dans l’hypnose

Hypnose et enfants

Hypnose et enfants

Beaucoup de lecteurs du blog posent souvent la question hypnose et enfants. Peux-t-on pratiquer ou apprendre l’hypnose sur les enfants ? Comme les adultes, les enfants peuvent être hypnotisés, ils sont même très réceptifs en raison de leur imaginaire plus grand que celui des adultes. L’hypnose consistant à faire imaginer, les enfants plongent très vite dans … Lire la suiteHypnose et enfants

Milton Erickson : Session du 28 novembre 1958

Un document assez rare, une session clinique donnée par Milton Erickson le 28 novembre 1958 et filmée par G. Bateson.
Pour ceux qui ne comprennent pas l’anglais, notez la prononciation et les tonalités particulières de la voix d’Erickson, qui parle d’une voix traînante, presque au ralenti.